Au cours des dernières années, plusieurs grandes études ont montré que la consultation en ligne est aussi efficace et, parfois, plus efficace que la thérapie traditionnelle en personne. Cependant, la thérapie est une expérience personnelle et un traitement ne peut pas répondre aux besoins de chacun. Certaines personnes peuvent être intimidées par l’écran et trouver la communication en personne plus réconfortante, tandis que d'autres pourront même ne pas faire de différence ou trouver plus facile de s'exprimer en étant séparées du professionnel ou de la professionnelle en santé mentale. Le confort et la commodité de se connecter avec un professionnel ou une professionnelle en santé mentale depuis votre propre domicile sont également uniques à la consultation en ligne.
Notre service présente également d'importants avantages non thérapeutiques, tels qu'un accès facile, un coût inférieur et la possibilité de se connecter avec des professionnels et professionnelles spécialisés en santé mentale qui pourraient ne pas être disponibles dans votre région.
La première consultation gratuite est l'occasion de vous familiariser avec notre plateforme avant prendre l'engagement d'un rendez-vous payant, tout en vous permettant de déterminer si vous pensez que votre professionnel ou professionnelle en santé mentale vous convient. Une fois que vous avez trouvé la personne qui vous convient, vous êtes libre de déterminer le nombre de séances que vous souhaitez suivre, sans aucune restriction quant au nombre de séances suivies.